मधुमेह और तंत्रिका स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव को समझना

रात के समय मधुमेह से संबंधित परिवर्तनों के कारण आपको अधिक असुविधा का सामना करना पड़ सकता है। क्या आपको रात के समय अपने पैरों में दर्द या झुनझुनी महसूस होती है या अपने हाथों और पैरों में असुविधा के कारण नींद आने में कठिनाई होती है? यह संकेत हो सकता है कि मधुमेह आपकी नसों को प्रभावित कर रहा है, जिसे पेरिफेरल न्यूरोपैथी के रूप में जाना जाता है।

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ये समस्याएं रात के समय और भी गंभीर हो सकती हैं, जिससे आपकी नींद में खलल पड़ सकता है। इसका कारण कम ध्यान भटकाना, ठंडा तापमान और हमारे शरीर में हार्मोनल चक्र हो सकते हैं, ये सभी दर्द, पीड़ा या जलन की अनुभूति को बढ़ा सकते हैं।