क्या आपके मसूड़ों से खून आ रहा है, सांसों मे ं बदबू आ रही है या दांतों में संवेदनशीलता है?
मधुमेह से संबंधित मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं की जाँच करें
क्या आप जानते हैं?
मधुमेह से पीड़ित 50+ वयस्कों में 20 से कम दांत होने की संभावना 46% अधिक होती है, और अत्यधिक दांत गिरने की संभावना 56% अधिक होती है
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मधुमेह
मुंह की देखभाल
मधुमेह से संबंधित मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं में मसूड़ों की बीमारी (पीरियोडोंटाइटिस), शुष्क मुँह (ज़ेरोस्टोमिया), मौखिक संक्रमण और दाँतों की सड़न जैसी कई समस्याएं शामिल हैं।
लम्बे समय तक उच्च रक्त शर्करा स्तर मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जिससे असुविधा, दांतों का गिरना और संक्रमण हो सकता है।
हालाँकि, आप शीघ्र और विशिष्ट देखभाल से इनमें से कई दंत समस्याओं को रोक सकते हैं या कम कर सकते हैं।
मौखिक स्वास्थ्य विस्तृत व्याख्या
दाँत
संवेदनशीलता
यदि किसी भी लक्षण के लिए आपका उत्तर सकारात्मक है, तो हो सकता है कि आपका मधुमेह दंत समस्याओं की जांच की आवश्यकता का संकेत दे रहा हो।
मधुमेह क्या कह सकता है?
आपको यह जानना आवश्यक है:
शुरुआती चरणों में, मधुमेह से संबंधित दंत समस्याओं के स्पष्ट लक्षण नहीं दिख सकते हैं। हालांकि, कुछ व्यक्तियों को दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि या जबड़े में बिना किसी कारण के दर्द जैसे बदलाव का अनुभव होता है। ये लक्षण उतार-चढ़ाव वाले हो सकते हैं।
दंत समस्याओं के प्रारंभिक लक्षणों में शामिल हैं:
संवेदनशीलता में वृद्धि - गर्म, ठंडे या मीठे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से असुविधा का अनुभव होना
दांतों के काटने में बदलाव - ऐसा महसूस होना कि आपके दांत ठीक से फिट नहीं हो रहे हैं
जबड़े में दर्द - जबड़े के क्षेत्र में अस्पष्टीकृत असुविधा या दर्द
उन्नत अवस्था में, उच्च रक्त शर्करा के कारण मसूड़ों की गंभीर बीमारी हो सकती है, जिससे दांतों की सहायक संरचनाएं प्रभावित हो सकती हैं, जिससे संभावित रूप से दांतों में स्थान परिवर्तन हो सकता है और ऑक्लूसल में अधिक स्पष्ट परिवर्तन हो सकते हैं।
मधुमेह
मसूड़े का रोग
यदि इनमें से किसी भी लक्षण के अनुभव के लिए आपका उत्तर हां है, तो यह आपके मधुमेह का संकेत हो सकता है, जिससे आपको मसूड़ों की बीमारी के लिए अपने मौखिक स्वास्थ्य की जांच करानी चाहिए।
मधुमेह क्या कह सकता है?
मधुमेह रोगियों में मसूड़ों की बीमारी के शुरुआती चरणों में स्पष्ट लक्षण नहीं दिख सकते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को मसूड़ों में सूजन या खून आना, लगातार बदबूदार सांस या मुंह में अक्सर धातु जैसा स्वाद आना जैसे लक्षण दिख सकते हैं। इन लक्षणों की तीव्रता अलग-अलग हो सकती है।
मसूड़ों की बीमारी के शुरुआती लक्षणों में शामिल हैं:
मसूड़ों से खून आना - ब्रश करते या फ़्लॉस करते समय खून आना
सूजे हुए, कोमल मसूड़े - मसूड़ों में असुविधा या पीड़ा महसूस होना
लगातार खराब सांस - मुंह से लगातार अप्रिय गंध आना
धातु जैसा स्वाद - अक्सर धातु जैसा स्वाद महसूस होना
जैसे-जैसे मसूड़ों की बीमारी बढ़ती है, यह पेरिओडोन्टाइटिस जैसी अधिक गंभीर स्थिति को जन्म दे सकती है, जिसमें मसूड़े दांतों से दूर हो जाते हैं, और अंतर्निहित हड्डी क्षतिग्रस्त हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप दांत ढीले हो सकते हैं या दांत गिर सकते हैं।
मधुमेह
मौखिक स्वास्थ्य
If you've experienced any of these symptoms, your diabetes may be signaling a need to check for oral health issues
मधुमेह क्या कह सकता है?
शुरुआती चरणों में, मधुमेह से संबंधित मौखिक स्वास्थ्य समस्याएं अक्सर स्पष्ट लक्षण नहीं दिखाती हैं। कुछ व्यक्तियों को बार-बार मुंह में घाव या अल्सर, लार की स्थिरता में परिवर्तन या लगातार शुष्क मुंह दिखाई दे सकता है। ये लक्षण समय के साथ उतार-चढ़ाव कर सकते हैं।
इन मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं के प्रारंभिक लक्षणों में शामिल हैं:
बार-बार होने वाले मुँह के छाले - मुँह में धीरे-धीरे ठीक होने वाले घाव
लार में परिवर्तन - लार का गाढ़ा या कम होना, जिससे निगलने में दिक्कत होती है
शुष्क मुँह - मुँह में लगातार सूखापन रहना
सफ़ेद दाग - मुंह के अंदर सफ़ेद धब्बे
स्वाद संबंधी समस्याएं - भोजन का स्वाद लेने में समस्या
बर्निंग माउथ सिंड्रोम - मुंह में जलने जैसी अनुभूति
जैसे-जैसे ये स्थितियाँ बढ़ती हैं, वे अधिक गंभीर समस्याओं को जन्म दे सकती हैं, जैसे कि दांतों की सड़न, मसूड़ों की बीमारी और फंगल संक्रमण का जोखिम बढ़ जाना, जो संभावित रूप से समग्र मौखिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है
पोषण
मौखिक स्वास्थ्य
करो और ना करो
रक्त शर्करा पर अच्छा नियंत्रण बनाए रखें
अच्छी मौखिक स्वच्छता का अभ्यास करें: दिन में दो बार ब्रश करें, प्रतिदिन फ़्लॉस करें
नियमित रूप से जांच और सफाई के लिए अपने दंत चिकित्सक के पास जाएँ
शुष्क मुँह से निपटने के लिए हाइड्रेटेड रहें
यदि आप धूम्रपान करते हैं तो धूम्रपान छोड़ दें
संदर्भ: प्रकाशित चिकित्सा साहित्य पर आधारित। सभी संदर्भ फ़ाइल में हैं। अधिक जानकारी के लिए कृपया हमसे hsa@obesityinternational.org पर संपर्क करें।